小島 慶子(こじま けいこ、(1972年7月27日 - )は、タレント、エッセイスト、ラジオパーソナリティ。元TBSアナウンサー。 生い立ち、教育、学生時代の経験 商社マンを父として、父の赴任先のオーストラリアのパースで誕生。3歳の時に日本に帰国し清瀬市の団地で暮らした。幼稚園にあがる少し前に、団
28キロバイト (3,919 語) - 2021年4月23日 (金) 09:04



(出典 img.tokyo-sports.co.jp)


自分もそれっぽいなー。

1 砂漠のマスカレード ★ :2021/04/26(月) 09:51:21.00 ID:CAP_USER9.net

40歳を過ぎてから軽度のADHD(注意欠如・多動症)と診断された小島慶子さん。自らを「不快なものに対する耐性が極めて低い」「物音に敏感で人一倍気が散りやすい」「なんて我の強い脳みそ!」ととらえる小島さんが綴る、半生の脳内実況です!
今回は、医師の処方を受けて薬を服用したときに初めて経験した脳の静寂、新卒後に会社員としての生活が始まり苦手だったことをふり返って綴ります。
(これは個人的な経験を主観的に綴ったもので、全てのADHDの人がこのように物事を感じているわけではありません。人それぞれ困りごとや感じ方は異なります)

【イラスト解説】発達障害とは? もし「発達障害かも」と思ったら?

考えたくもないのにぐるぐると思いが巡る脳
 ADHDを持つ人の中には、医師の処方を受けて薬を服用している人もいます。環境が変わったりして負荷が高そうなときにだけかかりつけ医に相談して服用するという人もいます。私も以前、医師に「飲んでみて、合わなかったらやめましょう」と処方された薬を服用したことがあります。

 初めての薬を飲むのは緊張するもの。とりあえず飲んですぐに昼寝をして、目が覚めたときに驚きました。世界がとても静かだったからです。え? みんなこんなシーンとした世界に暮らしているの? これが「ふつう」なの? 
 
 それは生まれて初めて経験する静寂でした。普段の私の頭の中では、実際にわんわんと音が鳴っているわけではありません。ただ、スノーボールを振ったときみたいに、頭の中に色々なものが舞い散って、絶え間なく何かに反応しているのです。考えたくもないのにぐるぐると思いが巡り感情が動き続けるからBusy Brainなのでしょう。どうにか黙ってくれないものかとうんざりすることもあります。とても疲れるのです。

 ところが薬を飲んだら、ピタッと動きが止まりました。ひらひらと散り動いていた言葉がすっかり静まって、脳が黙っている。考えようとしたことだけを考え、後は余計なことを言わないで沈黙しているのです。

 昔の掃除機は、スイッチを入れたらズーーっと吸っていましたよね。でも今は、ハンドルを握っているときは吸うけど手を緩めると止まる。電気代が無駄にならないし騒音も減らせます。あの感じです。脳のお喋りのON/OFFを自在にコントロールできることに驚きました。けれどその空白はよそよそしく、虚無と孤独の中に取り残されたような寂しさも覚えました。

https://news.yahoo.co.jp/articles/bb60e482434afc1d5b264346cde9f66bb02f014c
4/26(月) 7:00配信





15 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 09:56:13.14 ID:ldx/N6xO0.net

>>1
瞑想とかできなさそう


46 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 10:10:51.84 ID:2iq/0mmR0.net

>>1
日本でも服用できるの?


3 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 09:52:33.86 ID:0gA0MwT+0.net

薬が効いてないみたいだ


21 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 10:00:16.39 ID:9ZQJP/U50.net

>>3
ワロタ


69 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 10:17:50.50 ID:DLS6KBY60.net

>>3


4 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 09:53:04.99 ID:mSg5N8Uq0.net

決まった時間に会社に来るのも苦手で、遅刻しがち
 さてそんなわけで、うるさい脳みそとの二人三脚の人生ですが、会社員としての生活には苦痛も伴いました。

 入社して最初にやるのが新入社員全員での研修です。当時は40人ほどの同期がいました。朝決まった時間に来て、一日中座学。さまざまなセクションで働く人が、仕事の内容を話してくれます。これが苦手でした。ちゃんと聴いていようと思うのに、なぜかどうしても眠くなってしまい、かなり派手に船をこいで寝てしまったことも。

 講師は先輩社員ですから、今年はどんな新人かなと若者たちを観察しています。中でもアナウンサーは注目されます。同期入社のアナウンサーは私を入れて女性3人だったので、三人娘が話題になっていました。

 研修中の態度が社内でうわさになるのだから、気を引き締めていなければならないという発想が、当時の私にはまるでありませんでした。あの背のデカい小島というアナウンサーは態度もでかいぞと、きっとうわさになっていたでしょう。何年もしてから「あのとき、俺の研修でお前、寝てたよな」と言われて平謝りしたこともありました。その上、決まった時間に会社に来るのも苦手で、遅刻しがち。

 


97 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 10:26:48.70 ID:RDP1p5Sn0.net

>>4
パヨクの姫w

頭がおかしいからパヨクなのか
パヨクだから頭がおかしいのか


9 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 09:54:11.97 ID:HSJ1ydTm0.net

*嫁に持つと苦労するわ


12 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 09:54:59.72 ID:1cMgmMGD0.net

>>9
うちの嫁もその病気だけど、苦労も多いけど良かったこともたくさんあるよ。自分が人に優しくなったりね


52 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 10:12:00.31 ID:LepGXuVB0.net

>>9
勝地涼さん?


11 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 09:54:35.93 ID:ppWjE57o0.net

音に敏感ってアスペのほうじゃね


49 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 10:11:25.71 ID:oD4r/g4s0.net

>>11
アスペの方だね


32 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 10:04:25.02 ID:T0SkcVGw0.net

誰かの声が聞こえるってこと?


38 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 10:07:37.56 ID:FybfUG8V0.net

>>32
頭の中で自分の声が常に思考を代弁し続けてる状態
ってこれ普通だよね?
えっ、、違うの?


68 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 10:17:46.24 ID:T0SkcVGw0.net

>>38
孤独のグルメのおじさんみたいな事だよね?
普通にある


88 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 10:24:08.31 ID:RlYzZKkN0.net

>>32
自分の場合は頭の中でずっと喋り続けてる状態
通常時は自分の声で疲労が重なると
他人から責められた時の声がリフレインする
言いたいことも他人に言えないから
そうなってるんだと思ってたけど違うんだな


93 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 10:26:15.33 ID:bWUvCbm60.net

>>88
糖質とは違うん?


47 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 10:11:02.83 ID:jSUJi7/o0.net

カラコンの件でマツコ有吉に噛みついた人か
なんか変だなと思っていたらこういうことなのね


78 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 10:20:04.07 ID:LewBMUIr0.net

>>47
アナウンサーはニュースを伝えるのが本分なのに
着飾ってたら邪魔でしかないのがわからないんだもんな。


56 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 10:13:39.87 ID:cq7K5zRJ0.net

やたらとキレやすかったり落ちつきなく騒がしい奴って大体ADHDなんだよね
学生時代思い出すとそういうやついたわ
そんで同窓会とか100%の確率で出席しないんだよな
多分社会人としてまともな生活できてないから


70 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 10:18:01.02 ID:XpoXzzFE0.net

>>56
私ですね


71 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 10:18:09.33 ID:wfA2S1E0O.net

>>56
おれの陰口かな


72 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 10:18:13.44 ID:8fPacC4V0.net

俺も初めてストラテラ飲んだときに感じたよ。世の中って静寂なんだなって。


85 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 10:23:26.20 ID:AyfEmFLm0.net

>>72
1回目で効いた?それは羨ましい


91 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 10:25:57.43 ID:8fPacC4V0.net

>>85
最初40mg飲んだときに効いたよ。


80 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 10:20:35.34 ID:tlMQ50wg0.net

クスリ飲みだしたら終わりの始まりだな。
睡眠薬もそうだけどクスリなしじゃ生活できなくなるんだろ。


83 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 10:21:54.92 ID:8fPacC4V0.net

>>80
ストラテラ服用してからナマポ脱出できたぞ。


87 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 10:24:00.89 ID:bZP/AaH+0.net

ADHDだとかはただの鉄タンパク不足
ようするに脳を正しく機能させるための栄養が足りてないだけ
必要な栄養の量は個人差があるから
みんな同じような食事をしてても発症するしないが分かれる
この医者のメソッドで簡単に治る
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/


98 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 10:27:04.49 ID:YirKhwvw0.net

いいな
自分もほぼ間違いなくそうだけど、無駄なプライドで受診はしてないから頭が疲れる一方だわ
加齢でボケっぽいことも増えてきたし、服薬で楽になるなら羨ましいな


99 名無しさん@恐縮です :2021/04/26(月) 10:27:11.14 ID:GRW1XmrU0.net

頭の中がそこまで静寂になれるのって禅を極めた人くらいだよ

むしろそんな高尚な状態を薬で作り出せるという方がすごいね
なんか怖いけど